南京哪有以减肥为特色的健身馆,价格怎么样。200分

感觉还行，一年是两学期，现在教两学期收400块，如果单独交一学期要240元，我之前在学校的时候就经常去健身，跑跑步，举举重啥的。学校体育馆的健身房是免费，但只有下午开放，晚上不开放的，不太方便。

馨泰健身房 馨泰健身房是市区比较知名的连锁健身房之一，在这里开展减肥训练营也十分受欢迎。根据该健身房提供的资料，一个月的减肥训练营的费用大概在1000元左右，这样的价格对于大部分消费者来说还是比较优惠的。

去健身房减肥大概需要多少钱去健身房减肥大概需要多少钱一节课300-500。买的课数量多会便宜一点，200以上一节课，基本就是。

健身房月卡费用：200-800元不等 现在大多数商业健身俱乐部还是以年卡为主流的，月卡的费用根据所在城市不同和健身房的定位不同而价格呈现较大差异 。

一个蕃茄（约 200 克）只有 30 卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量 午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。- 艰苦度：☆☆（以五粒☆最高） 连续进行一星期，一个月只可进行一次。

而短时间运动，如跳健身操，持续时间大约只有1个小时左右，此时脂肪才刚刚开始分解，你却停止了运动，哪有什么减肥效果。还有快速爆发力运动，得到锻炼的主要是白肌纤维，这类纤维横断面较粗，用此方法减肥，只会越练越壮。 即使经过正确运动后，达到了理想体重，也并不意味着减肥已大功告成。运动一旦停止，就会再度发胖。

南京奥体附近的比较好的健身馆有哪些

周边公园：南京奥体中心周边有多个公园，如奥体中心公园、绿博园等，您可以在这些公园里散步、骑行或者野餐，享受户外休闲时光。青奥村：南京青奥村是2014年夏季青年奥林匹克运动会的运动员村，现在已经对外开放，您可以参观运动员的宿舍、餐厅以及配套的商业设施。

全民健身中心性价比要好些，如果你就住在城区，去全民当然更方便了。如果你常去，就办张卡，有次卡和年、季卡更合算。我个人喜欢去全民那游泳，交通方便，环境都还不错。

奥体中心南侧有汉庭，北侧有7天连锁。地铁东奥体站附近也有很多商务酒店，价格不一。一般越靠近奥体中心越贵。南京青奥体育公园体育馆场馆座位路线：从南京禄口机场出发。最快路线：地铁S1线，南京南站换乘1号线，安德门站换乘10号线，临江站1号出口出。预计时间：1小时40分钟从南京站出发。

南京国际影城：作为一家高端影院，南京国际影城拥有多个放映厅，提供最新的国内外电影作品。影院内部装修豪华，座椅舒适，观影体验极佳，是电影爱好者的好去处。南京奥体中心：这是一处集体育比赛、健身娱乐为一体的大型体育场馆。

南京五台山游泳馆。鼓楼区五台山1-6号五台山体育馆内（近广州路拉萨路）可乘坐13路，60路。奥体中心游泳馆。南京市建邺区建邺区江东中路222号（河西）可乘坐地铁一号线。南京全民健身中心游泳馆。南京市中山东路145号 可坐公交1路，5路，9路，地铁二号线。

南京游泳馆未来水世界中山东路145号全民健身中心三楼025-846538584653888-215游泳夏季成人票357月1日至8月31日期间有售。（4以上购成人票）游泳夏季儿童票257月1日至8月31日期间有售。（2~4购儿童票）游泳冬季成人票309月1日起至次年6月30日有售。

南京工业职业技术大学的硬件设施环境怎么样,有健身房吗

校内银行、邮局、超市等生活配套完备，硬件设施环境还不错，有健身房。为学生创造良好的学习、生活环境。 最后，希望各位有一个愉快的大学生活。

首先，从硬件设施上来看，南京工业职业技术大学的校园环境优美，设施齐全。学校占地面积大，教学楼、实验楼、图书馆、体育馆等各类教学设施一应俱全，为学生的学习提供了良好的物质条件。此外，学校还配备了先进的实验设备和实训基地，使得学生能够在实践中学习和掌握专业知识。

校园环境 生活设施齐全，校园间银行、邮局、超市等生活配套皆齐全，另外还建有总面积5万平方米的工业中心，还有包括3个国家级高职教育实训基地在内的各类专业实验实训室200余个。最后，希望各位有一个愉快的大学生活。

校园环境 学校不算太大，有新旧两个操场，篮球场挺大的，如果喜欢打篮球得早点去占个位置，虽然很大，但你每天下午去晚了很难找到位置。校园内有三个超市，各种日用品零食啥的都应有尽有，学校绿化面积很大，中间是个很大的湖，景色十分宜人，环湖的一圈的小路上，隔一段距离就会有长椅供人休息。

大学宿舍环境想必也是许多小伙伴们重点关注的对象吧，南京工业职业技术大学的宿舍也定不会叫你失望！宿舍条件 宿舍规模四人间六人间都有，具体也根据学院专业而定，宿舍内部基本生活用品书桌衣柜鞋柜等一应俱全。

南京晓庄学院有哪些运动场所

1、南京晓庄学院有“两区一园三附校”，即方山、莫愁两个校区、一个省级文保单位“行知园”和附属南京实验国际学校、附属小学以及附属南京小红叶幼儿园。学校本部占地近1500亩。

2、学院拥有教学楼、实验楼、图书馆、体育馆、塑胶田径场等教育教学场所，建有计算机房、语音训练室、电子阅览室、多媒体教室、等教学配套设施。

3、第一实验小学。南京晓庄学院第一实验小学创建于1994年，学校师资力量雄厚，校园环境设施完善，有篮球场，足球场，器材室，实验室，满足学生的各种爱好，培养学生的学习、动手和运动能力。第一实验学校占地总面积6600平方米，建筑面积3987平方米，现有18个教学班，教职工51人。

4、省军区系统部分现役干部的短期集训任务。学院拥有23000平方米的标准化运动场，12000平方米的球类运动场所，两个60座计算机教室、1个90座的语音教室、4个140座的多媒体教室、10个多功能普通教室，武器弹药库、实弹射击场、战术训练场、障碍场、器械场、队列训练场等教学和训练设施基本配套。

5、南京晓庄学院现有方山校区（主校区）和莫愁校区两个校区，占地面积1300多亩，建筑面积35万多平方米。学校拥有教学楼、实验综合楼、艺术综合楼、行知综合楼、图书馆、体育馆、标准塑胶田径场等教育教学场所；配备有价值6200多万元的教学科研仪器设备。

南京什么健身房最出名

1、奥体中心游泳馆 建于2005年，是为了举办十运会游泳修建的室内场馆，在跳水比赛比赛的时候启用，十运会之后就作为健身中心对市民开放了。面积很大，据说有观众席位4000座。里面有游泳池、跳水池、训练池和戏水池各一座。

2、喵呜健身吧。24小时的，随时可以去锻炼。比较符合年轻人的生活时间。价格也比较实惠，可以买短期的健身卡。

3、主要还是看你住的地方或者工作的地方附近吧。山西路的苏宁环球十楼的英派斯，马马虎虎，主要交通方便。中央门有家也不错。新街口全民健身中心也行。五台山也不错，有些偏的地方就不知道了，还要看你的侧重，女同志比较看重课程质量，男同志比较看重器械。

4、南京超燃型动减肥训练营挺好的~超燃型动线下减肥训练营，为封闭性减肥训练营、青少年夏令营等一体多元化训练营营地。