...器械盲,坐标南京,求问有没有适合我的健身房……

新手+玩不溜器械最适合搞自重训练了，华采天地四楼有一家DP健身，就是以自重训练为特色的，学好了可以直接在家健身。

南京英派斯健身中心：作为一家连锁健身房，英派斯在南京多个区域都设有分店，方便市民就近选择。其提供专业的健身课程，包括瑜伽、普拉提等，同时拥有先进的健身器械。南京动力健身房：这家健身房的特点在于其专业的力量训练区域和团队运动课程。

我家在山西路，在鼓楼区政府旁的鼓楼社区体育中心，条件挺好，人也不多，很干净，有器械训练区和跳操区，还可以洗澡。

教练。前两家的教练比较多，颜值也比较高，专业性就智者见智了，毕竟从他们的身材是看不出来什么的，但是好教练还是有的，看能不能找到啦。乐刻教练就比较少啦。设施。金吉鸟和英皇一般是操房和单车房，力量区和私教区，跑步机等器械，以及男女更衣室和沐浴室。

健身房是肯定推荐去的，氛围好、器材全、效率高。就像你读个书也会希望选择一流学府，那健身这方面，健身房作为条件最好的训练场所，自然是主角。健身房一定要近，距离很重要，可能一开始没什么感觉，特别是舒舒服服坐在电脑前查健身房的时候。

求推荐南京大行宫新世纪广场附近条件不错的健身房!想办张卡健身减肥...

1、南面是AAAAA级夫子庙秦淮风光带，西面又是素有“中华第一商圈”的南京新街口，东面则是大明王朝历史印记明孝陵，可以说他周边附近的一些大的景点景区是每个来南京旅游的人都不容错过的存在，而且这里还有有交通枢纽级别“大行宫”地铁站，去上述景点景区都很方便。

南京哪里练瑜伽的地方经济又好?

1、南京最好的瑜伽学院是南京伽隐瑜伽学院。南京伽隐瑜伽学院在瑜伽教学领域享有较高的声誉，被众多学生评为南京地区最优秀的瑜伽学院之一。南京伽隐瑜伽学院拥有专业的师资队伍。学院的教师都经过严格的培训和认证，具备丰富的教学经验和专业知识。他们能够提供各种类型的瑜伽课程，满足不同学生的需求。

2、南京五星级瑜伽场馆有雅初瑜伽、静波瑜伽。雅初瑜伽成立于2019年07月19日，注册地位于南京市江宁区麒麟街道运粮河东路，在南京五星级瑜伽场馆内，法定代表人为李若溪。静波瑜伽成立于2013年05月02日，注册地位于南京市江宁区东山街道金盛路，在南京五星级瑜伽场馆内，法定代表人为赵静。

3、南京江宁晨瑜伽和西里瑜伽相比南京江宁晨瑜伽好。江宁晨瑜伽是南京唯一一所拥有专业的瑜伽老师的机构，而西里瑜伽老师没有那么专业。江宁晨瑜伽环境、设施好，而西里瑜伽环境相对差点，设施比较老旧。所以南京江宁晨瑜伽好。

4、柠橙艺术文化中心。柠橙艺术文化中心，位于南京市栖霞区尧化门月桂园小区会所二楼，占地300平方米，具有专业的师资团队，南京尧化门学瑜伽去柠橙艺术文化中心哪家管好。

5、南京的韵动丽瑜伽馆真的是练瑜伽既好又价格适中的地方。

6、南京育仁瑜伽学院是一所具有超过19年品牌价值的瑜伽培训学校。育仁是一所校园式封闭管理的专业瑜伽学院。学习瑜伽，或者是想要成为瑜伽教练，都可以来到南京育仁瑜伽学院。

南京奥体附近的比较好的健身馆有哪些

奥体中心游泳馆 建于2005年，是为了举办十运会游泳修建的室内场馆，在跳水比赛比赛的时候启用，十运会之后就作为健身中心对市民开放了。面积很大，据说有观众席位4000座。里面有游泳池、跳水池、训练池和戏水池各一座。

地铁东奥体站附近也有很多商务酒店，价格不一。一般越靠近奥体中心越贵。南京青奥体育公园体育馆场馆座位路线：从南京禄口机场出发。最快路线：地铁S1线，南京南站换乘1号线，安德门站换乘10号线，临江站1号出口出。预计时间：1小时40分钟从南京站出发。

南京奥体中心游泳馆是南京市内一处重要的体育健身场所，集游泳、健身、休闲于一体。该游泳馆位于南京奥林匹克体育中心的核心区域，设计先进，设施齐全。地理位置与规模 南京奥体中心游泳馆坐落于南京市建邺区，紧邻南京地铁一号线和二号线交汇的奥体东站，交通便利。

南京奥体旁边西部健身园篮球场晚上开放吗？有灯吗？人多吗 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览3 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

南京奥体游泳馆作为南京奥林匹克体育中心的一部分，承载着重要的文体活动和展示江苏形象的功能。它不仅是各种大型运动会的主要会场，也为公众日常健身提供了优良的场所。这种双重功能的设定，使得奥体游泳馆成为了一个集体育竞技与休闲健身于一体的综合性场馆。

南京的游泳馆有： 南京市奥体中心游泳馆 南京大学游泳馆 南京市江宁区全民健身中心游泳馆 南京市雨花台区游泳馆 南京市奥体中心游泳馆是南京比较知名的游泳馆之一。它位于南京市奥体中心内，拥有先进的设施、宽敞的空间和专业的教练团队。

南京哪家健身房比较好?

南京金奥菲特健身俱乐部：位于南京市的繁华地段，这家健身房提供了从有氧运动到力量训练的各种设备。它还设有游泳池和桑拿室，为会员提供全方位的休闲健身体验。南京英派斯健身中心：作为一家连锁健身房，英派斯在南京多个区域都设有分店，方便市民就近选择。

动力健身房：位于南京浦口区市中心，设施齐全，拥有多种健身课程供会员选择。这家健身房有专业的教练团队，为会员提供专业的指导和建议。他们的课程包括瑜伽、力量训练、有氧运动等，可以满足不同健身需求的人群。 力源健身俱乐部：是浦口区知名的连锁健身品牌之一，提供全面的健身设备和私教服务。

推荐南京龙靓健身，整个健身中心占地数千平米，各式抗阻与有氧设备均采购自国际大牌，跑步机、椭圆机等自不用说，划船机、攀绳机、手摇自行车、爬梯机、综合训练架、功能地垫等较稀罕设备也都配备。泳池干净、大气，更衣沐浴区域装修豪华舒适，销售、教练不会打扰你、缠着你卖课。

每个体育场的功能和规模都不一样，但都有举办演唱会的实力。这是健身房的详细列表。南京奥林匹克体育中心座位图：交通：（由于演唱会交通过于拥挤，建议您乘坐地铁）从南京禄口机场出发。路线：地铁S1线，到南站换乘s3号线，到油坊桥站换乘2号线，奥体东站2号出口出。

南京去过三家健身房，乐刻健身运动和英皇体育去体验了一次。因为我之前一直在金吉鸟锻炼，所以就三家健身房做个简单对比。装修环境。英皇的门面非常高档，装修有种金壁辉煌的错觉，也可能是地理位置的原因，所以感觉比较高大上。金吉鸟同样差不多，内部都是以暖色调为主，比较明亮。

南京香格里拉大酒店健身房对外营业吗

是的 健体中心提供各种先进的有氧和力量健身器材，以及25米长的室内恒温游泳池、 按摩浴池、桑拿、蒸汽浴室。此外，酒店还为住店客人精心定制了环玄武湖慢跑路线，供宾客轻松享受健身时光。

酒店还拥有设备齐全的健身及水疗中心。其中，健身中心的健身房配备最先进的锻炼器械及其他辅助设施，包括按摩浴缸、蒸汽室及桑拿室及室内恒温泳池；水疗中心则设有单独的理疗室，为客人提供舒缓身心的特色按摩服务。

在酒店的众多部门中，康乐部是现代酒店一个新兴起的部门，按照中华人民共和国国家旅游局旅游涉外饭店星级评定标准中规定，涉外星级酒店必须具备一定的康乐设施。现在酒店康乐部的东西都是很多的 首先有健身房，游泳池，台球，乒乓球，壁球。

小时开放的健身房设有25米的室内游泳池、蒸汽浴、桑拿及按摩浴、以及配有电视娱乐系统的健身器械，更可定制私人专属健身课程。

酒店第三层为1286平方米的健身中心，健身中心拥有长25米的室内常温泳池，泳池中可透过两面的落地玻璃窗欣赏蓝天，白云与群山交相辉映的自然景致。另外，还设有蒸气浴、桑拿和健身房。