那些因为跑步而辞职的人,现在过得怎么样?

爱上跑步之后，很多人都会获得新生，梁鸿也是如此，首马过后，她果断的选择辞职，虽然之前一直有离职的想法，但是因为太多顾忌的牵绊一直没有下狠心，而正是马拉松精神让她变得更有勇气去告别以前不喜欢的生活，“毕竟，一场全马我都完成了，还有什么做不到的呢？” 经历了短暂的创业之后，目前，梁鸿在香港一所大学深造。

我现在觉得长期不打工对人来说，太爽了。 不止家里照顾到了，父母也照顾到了 生活非常充实！ 长时间不工作会怎么样？ 我觉得人如果长时间不工作，会觉得整个人很颓废，会与身边那些上班朋友的生活脱节。以我自己为例，刚毕业的时候，去了一家中型公司，做了两个多月，觉得这份工作并不适合自己，然后就辞职了。

刚开始辞职工作的时候，很兴奋，每天都出去和朋友约饭，但是到了后来开始封闭自己，不想外出，对社交依赖性减弱。整个人就会变的很懒散，不想参加任何形式的讨论，什么都不想做，只想静静的待在家里，感觉会变得很颓废很颓废。

可能主要有两个原因：第一，给人打工是真赚不到钱了，还累的半死。第二，看到了那么多人创业赚钱，心有不甘：凭什么他们能干，我就不能！虽然原因可能各不相同，但目标应该都是一样的，那就是实现自我价值，不甘平庸的度过一生，不希望把自己的青春全浪费在给别人创造财富上。

首先我们应该鼓励自己，失业是自己人生的转折点，它会让我们的事业变得越来越好，或者说是一种考验。当我们建立自信之后，才能够拥有更好的工作，因为企业和公司都需要正能量的人。只有这样的人才，能够在事业上走得更远，并且给公司带来一定的效益。

去南京旅行,如何选择一家靠谱的酒店?

位置选择：考虑你的旅行计划，选择一个交通便利的酒店。如果你打算游览南京的主要景点，如中山陵、夫子庙等，可以选择靠近这些地方的酒店。如果是为了商务出行，可能需要选择靠近商业区或会议中心的酒店。查看评价：在预订酒店之前，一定要查看其他游客的评价。

酒店整体的特色。价格。地段和交通便利程度。房间内部。在我订酒店和搜索的过程中发觉南京的酒店旅馆比我想象中的价格要低。因为选择比较多。青旅床位价格在30左右，普通酒店价格在300左右。作为一个来南京旅行的外地人，我当时搜酒店的地段就是新街口or夫子庙。我的正常预算在300-400之间。

选择地理位置：南京是一个历史悠久的城市，拥有许多著名的旅游景点。根据你的旅行计划，选择一个便于游览这些景点的酒店位置。例如，如果你想参观中山陵和明孝陵，可以选择位于紫金山附近的酒店。如果你对历史文化更感兴趣，可以选择靠近夫子庙或老门东的酒店。

应急避难场所的各地应急避难场所

1、场地型应急避难场所：这类场所通常包括公园、广场、公共绿地、体育场和学校操场等开阔空间。它们在台风等灾害预警发布后，可用于临时疏散受灾人员，或在必要时提供较长时间的避难和生活保障，确保人员安全。

2、场所型应急避难场：所用地类型为具有一定规模的学校室内场所、体育馆、影剧院、社会旅馆、救助站、度假村、人防汽车库等公共建筑。场地型应急避难场所：用地类型为具有一定规模的公园、广场、公共绿地、体育场、学校操场等开敞空间。

3、其中有两所是符合国家标准的一类应急避难所：一所是国防园应急避难所，另一所是尧化门避难所。国防园避难所占地20公顷，是南京市首家应急避难所。

4、答案解析：应急避难场所是用于民众躲避火灾、爆炸、洪水、地震、疫情等重大突发公共事件的安全避难场所，通常位于社区广场、社区服务中心、公园、绿地、体育场等公共服务设施内。有些地方的学校也会作为应急避难场所。

5、截止2023年，该类场所资源总数约是8万个。全国31个省（区、市）和新疆生产建设兵团都建有避难场所，2023年总数超过8万个。

6、场地型应急避难场所：用地类型为具有一定规模的公园、广场、公共绿地、体育场、学校操场等开敞空间。用于接纳受灾人员紧急疏散时或较长时间避难及生活，确保避难人员安全。场所型应急避难场所：用地类型为具有一定规模的学校室内场所、体育馆、影剧院、社会旅馆、救助站、度假村、人防汽车库等公共建筑。

“瓶盖挑战”刷屏,你能踢腿开盖吗?

“瓶盖挑战”可不是只有勇气就可以的，没点真功夫还真不行。搞笑版攻略也是相当“示弱”：固定好瓶子，旋开瓶盖；摆好姿势，算好距离；被“脚趾头踢到桌角”之类的恐怖画面劝退。

网上被国外动作明星杰森斯坦森的后转身回旋踢瓶盖刷屏了，动作确实漂亮，镜头中，杰森斯坦森面对一个带有瓶盖的瓶子，首先将瓶盖拧松，不能太紧，之后，杰森斯坦森利用自己的功夫，用回旋踢的方式将瓶盖拧开，只见瓶盖被踢到后，迅速旋转之后飞了出去。

可是如今很少能看到许绍洋发生在电视剧中，有也只可以群众演员，给他人作配。赵文卓踢瓶盖的视频刷爆了抖音短视频，儿时高冷男神再一次进到大家视线。有一个挑战踢瓶盖的赛事，赵文卓开三个瓶塞且没人帮他拿着。他人全是开一个或是是他人拿着，但赵文卓不一样，连开三个。

淡黄的长裙，蓬松的头发出自综艺节目《青春有你2》。几位训练生将一首原本曲风正常的Rap《Melody》，唱出了幼儿园朗诵班的感觉，因此而得名。淡黄的长裙，蓬松的头发出自《青春有你2》训练生李熙凝之口，她在加入选秀培训队伍之前，完全不会饶舌说唱，唱的结果既不像饶舌，又不像朗读。

社交NB症的胡海泉哥哥想请哥哥们喝东西，话还没说完，他唰唰唰的就用夹板带下了好几个瓶盖。速度之快，角度之精妙，大家一度没反应过来。 不过海泉哥哥这个绝活哪里都好，就是杀伤力大了点，坐在他正对面的张淇一度被喷溅到远离自己的座位。

关于建筑消防工程图纸审查

1、在建筑项目的实施过程中，图纸审查是一个至关重要的环节。首先，设计院的设计师完成图纸后，需经过内部严格审核，确保无误后，才会盖章并交付给建设单位。建设单位则将图纸提交给消防局的建审科进行专业审查，任何不符合消防安全标准的地方都会以书面形式通知设计院进行修改，直到图纸达到施工要求。

2、- 审查目的：确保消防设计符合国家和地方消防安全法律法规、技术标准的要求，从源头上预防火灾风险，保障建筑使用安全。 验收管理 - 验收流程：在建设工程完工后，需进行消防验收。验收过程需依据消防设计文件、施工图纸、技术标准等进行全面检查，确保消防设施、器材的完备和有效。

3、图纸经设计院设计师设计完后由院内审核，审核合格后，出图并盖章交给建设单位。后建设单位将图纸报消防局建审科审查，审查合格方可施工，若不合格将不合格处以书面形式交给建设单位，由建设单位通知设计院改图。

4、同时，由于建设工程消防审核、验收是一个综合性的系统工程，审验人员不但应加强学习理解《建筑设计防火规范》等技术性规范，还应加强有关的法律法规学习，同时做好消防工程的监督工作，提高自身综合能力。

5、第一章 总则第一条 为了加强建设工程消防设计审查验收管理，保证建设工程消防设计、施工质量，根据《中华人民共和国建筑法》《中华人民共和国消防法》《建设工程质量管理条例》等法律、行政法规，制定本规定。第二条 特殊建设工程的消防设计审查、消防验收，以及其他建设工程的消防验收备案（以下简称备案）、抽查，适用本规定。

6、设计单位应当按照《建筑工程消防设计审核意见书》修改消防设计图纸。第六条　设计单位应当建立消防设计责任制。

南京金星公寓什么来头

“金星公寓的整治模式，为各村群租房治理提供了示范样本。”邵志平表示，当前，街道正积极创新，探索成立出租房屋管理服务中心，通过政府牵头、专业运营，进一步规范安置区群租房管理。

题主是否想询问“南京金星公寓部队有产权吗”？没有。根据链家网调查数据显示南京金星公寓部队没有产权，金星公寓位于北京西路73号，是由南京市鼓楼区房管所规划、开发的小区。

上班族，学生和学生家长。根据查询南京吉屋网显示，南京金星公寓位于市区，周围多公司和学校，因此该小区多住的是上班族，学生和学生家长。金星公寓位于鼓楼宁海路北京西路73号4号线内环以内，配套齐全。

金星公寓小区地址：鼓楼区北京西路73号。周边直线1KM范围内交通配套资源有（草场门·南艺·二师，北京西路·草场门，虎踞北路·草场门，虎踞路·草场门，草场门大桥东，江苏省委，古林公园，西康路，国防园）等。