南京江宁哪有健身房?具体位置?一个月多少钱?

位于浦珠北路59号榴美颂小区对面，这家健身房的老板在抖音上可是很红的，而且人也很实在直爽，健身房里面的必须的设备器械也都齐全，尤其是卧推杆得到很多人认可。

这个主要看健身房档次，设备齐全贵点也没什么，我们这边南京江宁谷里的，年卡也就2千多，因为他设备不是太齐全。

翠湖花园附近没什么那种专门的经营性的健身房。我知道河海大学里面和爱涛会所那有健身房，您可以去看看。另外在江宁女人街体育公园有一家正规的，就是距离你这小区远了。

有的，2块钱一小时。你从南门进的话往东走，在体育场正东面有个较小的馆一楼主要是乒乓球和健身馆，门口向西进去之后右拐就行。从东门进的话更简单，往南走一点远就到了。

离开江宁好多年了，校外应该是没有。校内有健身房的，体育馆一楼，游泳馆的楼下。可以刷学生卡的，很便宜。本来交的学费里边都有校内设施使用费的，何必再去校外呢。游泳馆啊，乒乓球室啊，网球场啊都可以用的，费用比外边要低很多。

南京哪家健身房又便宜环境又好?

1、南京新纪元健身中心 南京新纪元健身中心以其全面的服务和良好的环境受到好评。这里有各种健身课程，包括瑜伽、舞蹈和体能训练等。详细解释：南京金奥菲特健身俱乐部：位于南京市的繁华地段，这家健身房提供了从有氧运动到力量训练的各种设备。它还设有游泳池和桑拿室，为会员提供全方位的休闲健身体验。

2、动力健身房：位于南京浦口区市中心，设施齐全，拥有多种健身课程供会员选择。这家健身房有专业的教练团队，为会员提供专业的指导和建议。他们的课程包括瑜伽、力量训练、有氧运动等，可以满足不同健身需求的人群。 力源健身俱乐部：是浦口区知名的连锁健身品牌之一，提供全面的健身设备和私教服务。

3、天宇健身蛮好的 ，在南京市中央路389号凤凰国际大厦，做地铁新模范马路站 走几分钟就到了。

4、好的健身房不少的，我熟悉的河西范围内有龙江体育馆的英派斯健身，万达广场的奇迹健身。万达身也有，新街口有全民健身中心。

5、新街口全民健身中心4楼有一家英派斯健身俱乐部，6年前开的。全国连锁。项目有瑜伽，搏击操，街舞，跑步机，椭圆仪。。最近6周年优惠。 你可以过来看看。 我是英派斯会籍顾问袁习宁---14705174669。

求南京比较好点的健身馆,意见被我采纳的,100高分追加!

1、新街口新开了一家浪涛，在金陵购物中心三楼（从新街口地铁站6号口出来）。6月底前凭券可以享受优惠价格。总监30元（原价100），高级20（原价60）还有什么10（原价30）。券可以在他家旁边的悠仙美第随便拿，但是周末不能用。我上周末去，剪完他才告诉我。好在总监还是给我用券了，30块搞定。

2、全年卡 6000元 健身房 营养吧 游泳池桑拿浴 赠送保龄球30局 计次卡 900元/20次 健身房 营养吧 游泳池 桑拿浴赠送保龄球4局 游泳年卡 3800元 营养吧 游泳池桑拿浴 其他宾馆或健身会所的游泳池有待大家提供资料后补充，如E时代健身中心的，希尔顿酒店的，苏宁环球的，新世纪酒店的，华泰大厦的等等。

3、星期4肌力训练：先做好准备活动，然后执行以下3项动作：俯卧撑：力竭为一组（要标准执行）高、中、低姿各1组，刚开始不行就用跪姿（每组尽量多做几个）呼吸：下去的时候吸气，起来的时候呼气哑铃交替弯举6-8组，最少4组。重量方面如果轻松超过15次就要加重，力竭都不到8次就减重。

4、． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。

5、不过，开健身房需要：租用场地面积： 拿常见的健身房青鸟健身来说，一家健身房一般需要1000平米最少最少，入门级的。高级的健身房有些可以达到6000~10000平米占地面积。租用场地类型：最佳是商业用地，不要拿家用地来商用，会让顾客难以建立信任（办卡率低）。

南京有哪些健身俱乐部

南京金奥健身俱乐部：位于南京市核心地带，拥有先进的健身器械和完善的配套设施。该俱乐部提供专业的健身指导，为不同需求的会员制定个性化的健身计划。南京奇迹健身俱乐部：该俱乐部注重会员的全方位锻炼，除了传统的健身器械，还有瑜伽、舞蹈、游泳等多种项目。

南京金奥菲特健身俱乐部：位于南京市的繁华地段，这家健身房提供了从有氧运动到力量训练的各种设备。它还设有游泳池和桑拿室，为会员提供全方位的休闲健身体验。南京英派斯健身中心：作为一家连锁健身房，英派斯在南京多个区域都设有分店，方便市民就近选择。

动力健身房：位于南京浦口区市中心，设施齐全，拥有多种健身课程供会员选择。这家健身房有专业的教练团队，为会员提供专业的指导和建议。他们的课程包括瑜伽、力量训练、有氧运动等，可以满足不同健身需求的人群。 力源健身俱乐部：是浦口区知名的连锁健身品牌之一，提供全面的健身设备和私教服务。

奇迹健身俱乐部（MIRAKO FITNESS），作为国内知名的专业健身品牌，有着十几年的发展历史，是一家深受大众欢迎的健身机构。目前，奇迹健身在全国已拥有16家连锁分店，分布在包括北京、南京、长沙、成都、无锡、绵阳等在内的多个城市和地区。

CTF国际健身俱乐部年卡正常价格（年卡）标准卡：3000 包括：体能测试，健身器械及常温操课，洗浴设施：淋浴，桑拿，拖鞋，洗发水及沐浴露，需自带毛巾。

谁知道南京市健身房的地址?

1、南京的健身房有： 南京金奥菲特健身俱乐部 位于南京市中心，提供全面的健身设施和服务。无论你是健身初学者还是资深爱好者，这里都能满足你的需求。 南京英派斯健身中心 南京英派斯健身中心是一家连锁健身房，在南京有多个分店。其提供专业的健身指导以及先进的健身设备，适合各类人群。

2、主要还是看你住的地方或者工作的地方附近吧。山西路的苏宁环球十楼的英派斯，马马虎虎，主要交通方便。中央门有家也不错。新街口全民健身中心也行。五台山也不错，有些偏的地方就不知道了，还要看你的侧重，女同志比较看重课程质量，男同志比较看重器械。

3、天宇健身蛮好的 ，在南京市中央路389号凤凰国际大厦，做地铁新模范马路站 走几分钟就到了。

4、青年路上龙驰汽车维修服务中心边上有个鼎力健身会馆，紧贴着它拐进雄风路就能看到另一个，叫舞之梦健身俱乐部。

5、翠湖花园附近没什么那种专门的经营性的健身房。我知道河海大学里面和爱涛会所那有健身房，您可以去看看。另外在江宁女人街体育公园有一家正规的，就是距离你这小区远了。

6、健身房类减肥训练营是目前比较流行的一种减肥方式。这类训练营通常以器械锻炼、自由重量训练等为主要内容，通过增加身体的代谢率来达到燃烧脂肪的目的。同时，在这类训练营中还会加入一些有氧运动和拉伸动作来帮助塑造身材。 食物控制类减肥训练营 食物控制类减肥训练营是一种通过控制饮食来达到减肥目的的训练方式。